• 08.04.2025
• 147

Кофеин для волос: миф или спасение от выпадения?

Кофеин — не просто стимулятор, который бодрит по утрам. Последние исследования показывают, что он может быть мощным союзником в борьбе за здоровье волос. Как именно он работает и почему его добавляют в шампуни? Разбираемся в статье.
 
Как кофеин влияет на волосы?
1.  Стимуляция роста
Кофеин блокирует действие дигидротестостерона (ДГТ) — гормона, который ослабляет волосяные фолликулы и приводит к выпадению волос. Исследования Университета Йены (Германия) подтвердили: кофеин продлевает фазу роста волос (анаген) на 30–40%.

2.  Улучшение микроциркуляции
При нанесении на кожу головы кофеин усиливает приток крови к фолликулам, доставляя больше кислорода и питательных веществ.

3.  Антиоксидантный эффект
Нейтрализует свободные радикалы, защищая волосы от повреждений из-за UV-излучения и стресса.
 
Почему шампуни с кофеином эффективнее кофе?
Пить литры эспрессо бесполезно: для воздействия на волосы кофеин должен накапливаться в фолликулах. Это возможно только при:
•  Прямом контакте с кожей головы (например, через шампунь).
•  Достаточной концентрации (не менее 0.2%).
 
Как усилить действие кофеина?
Линейка Dr. Wolff (Германия) разработала формулы, где кофеин сочетается с другими активаторами роста:
•  Alpecin C1 — шампунь для мужчин с кофеином, цинком и ментолом. Эффективен при андрогенной алопеции.
•  Plantur 39 — серия для женщин после 40 лет с фито-кофеином. Укрепляет волосы в период гормональных изменений.
Почему стоит попробовать?
•  Не требуют дополнительных процедур — работают во время мытья.
•  Клинически подтвержденный эффект (тесты дерматологического института в Бармене).
 
Кофеин — не панацея, а доказанный помощник в борьбе за густые волосы. Главное правило: регулярность. Для заметного результата используйте шампуни курсом от 3 месяцев.

Хотите узнать больше? В следующей статье разберем, как сочетать кофеиновые средства с другими методами ухода.